Contrairement à la croyance populaire, la paralysie du sommeil, ou «syndrome de la vieille sorcière» n’est pas un trouble du sommeil. L’expérience entière est en fait un état de rêve qui symbolise à quel point vous êtes paralysé dans la vie éveillée par des problèmes ou des schémas de pensée négatifs que vous avez. L’état de paralysie symbolise votre conscience des problèmes de votre vie que vous êtes impuissants à changer. La vieille sorcière qui pousse souvent sur la poitrine des personnes symbolise un aspect intuitif de vous-même qui est négatif, mais qui sait mieux. Cette partie de vous étouffe le vrai intérieur de vous, ou paralyse votre capacité à progresser dans la vie en raison de schémas de pensée négatifs que vous ne voyez aucun avantage à changer. La paralysie du sommeil est un signe que vous devez commencer à traiter le négativisme dans votre vie. Premièrement, vous devez résister à la peur chaque fois que vous la ressentez et prendre le temps de faire face aux peurs que vous savez avoir. Ensuite, vous devez résister au désir de personnes attirantes et de choses matérielles que vous ne croyez pas pouvoir avoir. Vous voulez aussi renoncer à avoir quelque chose à tout prix. La prochaine chose que vous devez faire est de commencer à vous excuser pour tout ce que vous avez fait de mal dans votre vie et d’assumer la responsabilité de vos actes. Ensuite, vous voulez pardonner à quiconque vous a déjà fait du mal et apprendre à abandonner le passé. La jalousie, la culpabilité et l’amertume doivent également être abordées. Tout cela vous aide à nettoyer votre conscience et à élever votre niveau de conscience et de conscience de ce que vous pensez. Il est également recommandé de commencer à surveiller vos pensées et de commencer à vous demander pourquoi vous pensez à tout ce que vous pensez. Qu’est-ce qui motive ces pensées ou sentiments? Enfin, vous voudrez peut-être commencer à rechercher des conseils professionnels ou l’aide de personnes plus expérimentées afin de pouvoir acquérir de nouvelles perspectives sur vos problèmes.