Le rêve d’avoir des difficultés à respirer symbolise le fait de se sentir mal à l’aise, de ressentir trop de restrictions, d’être sous pression ou d’avoir du mal à faire face à un problème. Vous pouvez également essayer d’en faire trop à la fois ou avoir du mal à maîtriser une situation. Négativement, des difficultés respiratoires peuvent refléter de l’anxiété ou de la peur concernant votre capacité à performer dans une situation. Sentir que vous ne pouvez pas vous détendre ou être vous-même du tout. Cela peut également être la représentation de sentiments d’étouffement émotionnel ou créatif. Le rêve d’essayer de reprendre son souffle symbolise le besoin de récupérer ou de ralentir. Ressentir de l’anxiété, de la tension ou de la peur dans une situation vécue. Besoin de «retrouver vos repères». Vous avez utilisé toute votre énergie ou vos ressources pour avancer ou rivaliser avec quelqu’un. Vous courez peut-être le risque de vous épuiser. Cela peut aussi être la représentation de la hâte ou de la peur de perdre qui vous pousse trop fort. Le rêve d’une respiration calme ou détendue symbolise un haut degré de confort avec une situation ou votre performance. Ne ressentant aucune pression ou difficulté. Se sentir équilibré et en contrôle. Être heureux ou détendu. Zen. Le rêve de retenir votre souffle symbolise un besoin temporaire de renoncer à votre confort pour surmonter un problème ou une situation difficile. Se sentir émotionnellement protégé lorsque vous prenez un risque ou espérez éviter quelque chose de dangereux. Se couper d’une nécessité. Le rêve de respirer sous l’eau symbolise un degré de confort plus élevé lorsqu’il est submergé par des émotions négatives ou des situations incertaines. Bien se comporter. Le rêve de ne pas pouvoir respirer symbolise la suffocation émotionnelle. Les personnes asthmatiques rêvent souvent de ne pas pouvoir respirer.